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Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere ist eine geeignete Übungsmethode, daß gleichzeitig Mutter und Baby rhythmisch, seelisch und geistig auf die Geburt vorbereitet. Man kann bereits ab dem ersten Tag der Zeugung in den Kurs: Yoga für Schwangere einsteigen und mit dem Üben beginnen. Die Übungen werden auf den Fortschritt der Schwangerschaft angepaßt, das regelmäßige Üben ist bis zur Geburt entspannend und wohltuend!

Mit regelmäßigem Yogaüben erfährt Mutter und Baby eine möglichst leichte und beschwerdefreie Geburt. Es befreit Dich von Rückenschmerzen, bringt Euch Entspannung und hält Dich beweglich und flexibel. Ob du bereits eine perfekte Yogini bist, dich gerne sportlich betätigst, oder gerade erst zu üben anfängst: Yoga wird in der Schwangerschaft von großem Nutzen sein!
»Anmut, Schönheit, Stärke, Energie und Festigkeit schmücken den Körper dank Yoga«
Yoga Sutra III, 47
Termine: - keine Kurse an Feiertagen
Mi: 16:00h - 17:15h
Preise:
10-er Block: € 130 - gültig 6 Monate
Einzel: € 15
1 Schnupperstunde kostet € 10 (wird bei Kauf eines 10er-Blocks angerechnet)
Mitzubringen:
Bequeme Kleidung
Matten und Decken sind vorhanden!
Trainerin:
Annemarie Leimer
Ort:
Yoga&more
Wehlistraße 68, A-1200 Wien
Information und Anmeldung
Online-Anmeldung, oder Tel. 0699/128 18 918 Annemarie Leimer
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